「タイトル」
「中古」安心 2017年 5月号/マキノ出版 雑誌1-3
「定価」620円
「ISBN」4910014130579
「発売日」2017/4/1
「サイズ」雑誌
「程度:状態」「5段階の評価2.5です。」
・ページは書込み＆線引きありません。
・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがあります。
・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。
「注意事項」状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。
「内容情報」
耳をもむと体が整う!
耳もみ整体で老眼、めまいひざ、腰の激痛耳鳴りが消失! 血圧が即10ミリ下がる! 6kg4kg楽々やせた
1:医療大学長が20年研究を重ねて効果を確認! 症状別「耳の治療地図」を大公開
2:首・肩...ほか
「目次」
耳をもむと体が整う!
耳もみ整体で老眼、めまいひざ、腰の激痛耳鳴りが消失! 血圧が即10ミリ下がる! 6kg4kg楽々やせた
1:医療大学長が20年研究を重ねて効果を確認! 症状別「耳の治療地図」を大公開
2:首・肩こり、慢性腰痛に特効! 視力も向上する整形外科医考案の耳の裏さすり
3:轟音のような耳鳴り、頭痛、眼精疲労が即消失! データが示す耳の裏刺激の劇的効果
4:職業病のドライアイ、肩のこりが耳の裏さすりで大改善! 顎関節症、頭痛も消失
5:2週間出ない便秘が毎日快便に! 首、腰の痛みからも解放されぐっすり眠れる
酢ショウガの粉末 作り方初公開!
酢ショウガで全身若返る!
高血圧が40ミリ30ミリ続々降下糖尿病痛風、便秘アトピーも大改善医師は10kgやせた
1:ショウガと酢のW効果で万病撃退! 全身が若返る「酢ショウガ」の作り方
2:温め効果が10倍にアップ! 外出先でも使える「粉末酢ショウガ」の作り方
3:ダイエットや毒素排出の効果が倍増! 女医が教える「酢ショウガ」活用レシピ4
4:これなら続けられる! 「混ぜるだけ&乗せるだけ」酢ショウガレシピ
5:私も10kg減! 血液、血管、骨、肌を若返らせダイエットにも効く酢ショウガ
脳梗塞認知症が改善ひざ痛腰痛が消えた7kgやせた
実践者急増の長生き筋トレ
1:作りおきで簡単&便利! たんぱく質たっぷりの「食べて筋肉をつけるレシピ」
2:筋トレで記憶力が回復する! 筋肉から脳へと刺激を伝える最強「脳活スクワット」
3:チョイ強めの筋トレが脳を刺激し活性化する! 「脳活スクワット」のやり方
4:脳活スクワットで物忘れが激減! 筋肉は20代に若返り頭の回転が速くなった
5:夫の死後に始まった物忘れと気分の落ち込みから私を救った脳活スクワット
カッパ頭に太い毛が生えた! 白髪薄毛、抜け毛フケも撃退!
皮膚科医大推奨! 黒髪復活ケア
1:皮膚科医が推奨! 毛穴の汚れを取って発毛を促進する「きな粉シャンプー」
2:二度と生えないと言われた円形脱毛が「きな粉リンス」をしたら2ヵ月で元どおりに
3:頭頂部の薄毛、円形脱毛が短期間で大改善! 暁天効果が続々「育毛ぐるぐる整体」
4:カッパのような頭頂部に毛が生えた! 地肌が透けなくなり満足いく毛量に回復
5:薬草ネズミモチは薄毛や白髪を撃退! 不眠、ドライアイ、耳鳴りにも効果と万能
自信満々な人ほど危ない?!
筋トレで注意力も判断力も体の操作性もアップ!
目指せ! 安全な「高齢ドライバー」
1:隠れた危険予測が苦手な高齢ドライバーの事故の特徴は「交差点」と「出合い頭」
2:自信がある人ほど危ない! 定期的な講習と運転支援装置の併用で安全な運転を!
3:認知症対策で取り入れられている筋力トレーニングで高齢者の運転能力も向上
4:とっさの判断や反応がよくなる! 自宅でできる「本山式筋トレ」のやり方
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