拍卖号：u1214644873

开始时间：03/04/2026 20:07:00

个 数：1

结束时间：03/06/2026 20:07:00

商品成色：新品

可否退货：可

提前结束：可

日本邮费：卖家承担

自动延长：可

最高出价：

出价次数：0

いくら寝てもとれない疲れは 「年のせい」でもなく 「気のせい」でもありません。 「副腎」を休めれば元気が出ます! 「年のせいだと思うのですが……」 慢性的な疲れがデフォルトとなり、諦めている人は少なくありません。 しかし本当は、ある症状を抱えています。 副腎疲労症候群。 実はかなり多くの日本人が、この副腎疲労症候群による慢性的な疲労に悩まされているのです。 これは1日寝れば治るような急性の疲労ではなく、どれほど寝てもひどい疲労感が続き、最後は動けなくなることもあります。 ほとんどの病院では、「加齢が原因」「自律神経失調症」「気のせい」「更年期」「原因不明」「寝れば治る」といわれることがほとんどで、標準医療では実態がつかみにくい症状です。 実は、「副腎」という小さな臓器が鍵を握っており、副腎を元気にすれば慢性疲労は回復することがわかってきています。 しかし、どうすれば謎の臓器「副腎」を元気にすることができるでしょうか そのヒントが、腸、脳、細胞の健康にあります。 ((; br) 本書は、原因と対策を、栄養から健康法、生き方まで、わかりやすくお伝えします。できるところから取り組むこと
いくら寝てもとれない疲れは 「年のせい」でもなく 「気のせい」でもありません。 「副腎」を休めれば元気が出ます! 「年のせいだと思うのですが……」 慢性的な疲れがデフォルトとなり、諦めている人は少なくありません。 しかし本当は、ある症状を抱えています。 副腎疲労症候群。 実はかなり多くの日本人が、この副腎疲労症候群による慢性的な疲労に悩まされているのです。 これは1日寝れば治るような急性の疲労ではなく、どれほど寝てもひどい疲労感が続き、最後は動けなくなることもあります。 ほとんどの病院では、「加齢が原因」「自律神経失調症」「気のせい」「更年期」「原因不明」「寝れば治る」といわれることがほとんどで、標準医療では実態がつかみにくい症状です。 実は、「副腎」という小さな臓器が鍵を握っており、副腎を元気にすれば慢性疲労は回復することがわかってきています。 しかし、どうすれば謎の臓器「副腎」を元気にすることができるでしょうか そのヒントが、腸、脳、細胞の健康にあります。 ((; br) 本書は、原因と対策を、栄養から健康法、生き方まで、わかりやすくお伝えします。できるところから取り組むことで、生まれ変わったように元気を取り戻すことが可能になります。 【本書の内容】 序章 寝ても疲れがとれない「副腎疲労」 香川さん、疲労がとれずクリニックを訪れる 聴き慣れない「副腎疲労」実はよくある症状 365日働き詰めのドクターが副腎疲労に 働き盛りが燃え尽きたときに引き起こされる さまざまな要因が絡む副腎疲労 副腎疲労を機に生き方の見直しを 第1章 「副腎」が疲れきってしまうメカニズム 香川さん、朝起きられなくなる 副腎のお疲れチェックリスト 副腎は「元気の素」を作る臓器 肉体にも心にもあらわれる症状 原因と対策――栄養、ミトコンドリア、腸、脳 第2章 免疫のカギを握る「腸」を整える 香川さん、結果が悪くて食生活を振り返る 副腎疲労の一要因は腸内の炎症 腸壁の細胞に穴が空く「リーキーガット症候群」 炎症を抑えるために副腎が酷使される 原因1 「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」のバランスの乱れ 原因2 カンジダ菌の増殖 原因3 グルテンとカゼイン 腸環境の悪化が与える残念な影響 まずは食事の見直しから 腸を整える生活習慣の提案 「リーキーガットなんて存在しない」という医師も 第3章 人体の司令塔「脳」の機能を正常化する 香川さん、幸せホルモン不足でイライラする 人体を一定の状態に維持する「ホメオスタシス」 内臓の働きを調整する自律神経 自律神経のバランスを整える「セロトニン」 脳の興奮を鎮める「G A B A」 視床下部は自室神経やホルモン分泌の「総司令塔」 ストレスがホメオスタシスのバランスを崩す コルチゾールの分泌が止まらない「リーキーブレイン」 過剰なストレスから体を守るフィードバックシステム 脳をサポートする栄養素1「不飽和脂肪酸」 脳をサポートする栄養素2「ビタミンB群」 脳をサポートする栄養素3「コレステロール」 第4章 細胞内の「ミトコンドリア」を活性化させて生命力を上げる 香川さん、運動不足を気にし始める エネルギー産生工場「ミトコンドリア」 ミトコンドリアがATPをつくるメカニズム 「細胞へのエネルギー供給」と「化学反応の代謝促進」 ミトコンドリアを元気にする方法1「呼吸」 ミトコンドリアを元気にする方法2「ファスティング(断食)」 ミトコンドリアを元気にする方法3「リラックス」 ミトコンドリアを元気にする方法4「運動」 体内に蓄積した重金属をとり除く カビ毒(マイコトキシン)を避ける ミトコンドリアに思いを馳せると 第5章 「栄養」で副腎疲労を改善する! 香川さん、疲れすぎて栄養点滴をする カロリーは満たされているのに栄養素不足の現代人 補いたい栄養素1「マグネシウム」 補いたい栄養素2「ビタミンB群」 補いたい栄養素3「タンパク質」 補いたい栄養素4「ビタミンD」 補いたい栄養素5「亜鉛」 血糖値が乱高下する「血糖値ク」 消化のメカニズムが発動される三つの相 第6章 副腎疲労をきっかけに生き方を見つめ直す 香川さん、休暇をとって人生を見つめ直す 24時間戦った末の「5時から男」 居酒屋ではなくカフェで一人の時間をもつ 湯船に浸かる習慣を マインドフルネスをとり入れる 一日15分情報を遮断する 日記を書く 通勤のストレスを軽くする 仕事を周りに任せていく 副腎疲労をきっかけに生き方を変える 最近は子どもも疲れている 子どもの慢性疲労は生活習慣から改善を 倒れるまで自分を酷使しても誰も喜ばない 「副腎疲労かも」と思った人へ三つのメッセージ



商品型番 :
JANコード :9784866808062
管理番号 :fo4bcf6679de

					【必ずご確認下さい】
					●発送に関して● 全国一律送料無料 ●落札、購入後のご挨拶等は不要です。大変恐縮ですが、業務効率化のためご協力の程よろしくお願い致します。 ●お届け方法 アマゾン社配送サービス（FBAマルチチャネルサービス）/ヤマト運輸/日本郵便等/佐川急便/楽天ロジスティクス(RSL)/大手下請け配送 ※配送会社の指定はできませんのでご了承ください。 ●ご入金より当日〜3日前後での出荷になります。 土日祝日も発送致します。 天候、注文量の増加、等の理由により遅延が発生する場合がございます。 お急ぎの方のご注文はトラブルとなる恐れがありますので、ご遠慮下さい。 ※非対面配達を推奨している関係上、【置き配】での配送になる場合がございます。 ●お支払いに関して● ●落札後、お支払い完了後に在庫引き当て作業を行います。 お支払いまでに時間がかかる場合は商品をご用意する事が出来なくなってしまう恐れがございます。早目のお支払いをお願い致します。 落札後3日以上経過してもお支払いをされない場合はキャンセルにて対応をさせて頂きます。 ●お支払いはクレジットカード決済・PayPay残高払い・PayPayあと払いがご利用いただけます。 ●かんたん決済、銀行振込、コンビニ払い等には対応しておりません。 ご了承下さい。 ●領収書ご希望の際は、購入後取引メッセージよりご連絡をお願い致します。(商品への同梱は致しておりません。) ●同じ商品を2個以上ご希望のお客様へ オークション形式での出品では、在庫がある場合でも「数量1」のみを出品しております。 お支払い完了後、取引メッセージより数量変更の旨ご連絡下さい。在庫確認後、金額変更をさせて頂きます。 (在庫数が足りない場合は在庫分のみの発送となります。) ●返金に関して● ●お客様都合による商品の返品および交換は承っておりません。 ●商品の欠陥や不良など弊社原因による場合には返品・交換をお受けします。 但し、衛生用品や、食品関係につきましては商品の性質上、返品はお受けできません。 ●商品到着後7日以内にご連絡を頂いた場合に限り対応致します。 ●注意事項に関して● ●賞味期限について 基本的には30日以上賞味期限がある商品を販売しており、30日が経過した時点で販売中止、及び破棄をしております。(通常消費に問題がない期限の物をご用意しております。) ご質問頂いても具体的な期限の回答は出来かねますのでご了承下さい。 商品画像、商品説明はメーカー等より引用して掲載しております。画像、説明文等に賞味期限の記載がある場合でも本ご案内が正しい内容となります。予めご了承下さい。 ●購入手続きが出来ない 下記内容のご確認をお願いします。 チェック項目のご確認 ストアからの確認事項と言う項目がございます。変更ボタンをクリックし、内容をご確認の上、「確認、了承した。」の項目にレ点をお願い致します。 上記にて解決しない場合は、取引メッセージよりご連絡下さい。 ●電話・メールでの対応は原則しておりませんので、「取引メッセージ」よりご連絡をお願い致します。 ●商品内容のサポートは行っておりません。 ●商品販売後の修理、お問い合わせ等はメーカー、修理店等へお願い致します。 ●掲載商品は、メーカーのリニューアルに伴い、パッケージ・香り・サイズ・内容・成分・容量等が予告なく変更される場合がございます。予めご了承下さい。 ●メーカー様、卸業者様へ● 知的財産権（商標権、意匠権、著作権等）に抵触しないようチェック体制を整えております。 万が一、該当する事がございましたら、大変お手数ですが下記メールアドレスまでご連絡頂けますでしょうか。 meex@ruruju.net 何卒宜しくお願い致します。

ほかにも出品しています。よろしければご覧ください