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①迷ったら、ゆずってみるとうまくいく　欲張らない、競わない、執着しない「禅の教え」 枡野俊明／著
ゆずることで 案外うまくいく人間関係が優しく 簡単に 丁寧に書かれています。

②マンガ版 言い返す技術
いつも言いたいことをグッと我慢しちゃう方におすすめです。マンガ形式で 例題があるのでわかりやすく 読みやすいです。

③ひとりでできるこころの手あて セルフケアノート
自分のこころの中に溜まっているモヤモヤや 苦しさを自分のこのノートだけに吐き出してみることができます。

★目立った染み等ないとは思いますが、素人確認のため　気になる方はご遠慮下さいm(._.)m

お値下げ、バラ売りは割高になってしまいます。