【10刷御礼】「こんな本がほしかった」と大反響! プレジデントオンライン、週間1位! 総合ランキング、最高5位! 改善率、驚異の94%! 運動・トレーニングなし! 医者も勧める世界一かんたんな「ねこ背解消法」を初公開。 なぜ、あなたの姿勢は悪くなってしまうのか それは、無意識のうちに体をかためてしまっているからです。 魔法のフレーズでカチコチの体を「ふんわり」させれば、 背骨や体幹がスッと伸びて、姿勢が「しっかり」してくる。 頑張るのをやめれば、姿勢がどんどんよくなる! (推薦) コシノヒロコ氏(ファッションデザイナー) 人の身体はファッションのようにそれぞれ違い、 治療についてもパーソナルなアプローチが必要。 一方でシンプルなフレーズが 魔法のように万人に作用するとは、 新鮮な驚きでした。 内田樹氏(合気道凱風館師範) たったひとつの言葉が 動きをどれくらい変化させるかは 武道の指導経験でよくわかっているつもりだったが、 身体の内側まで言葉で変化させる技法については この本からはじめて学んだ。 市橋研一医師(市橋クリニック院長) 大橋先生は、僕でも他の整形外科
【10刷御礼】「こんな本がほしかった」と大反響! プレジデントオンライン、週間1位! 総合ランキング、最高5位! 改善率、驚異の94%! 運動・トレーニングなし! 医者も勧める世界一かんたんな「ねこ背解消法」を初公開。 なぜ、あなたの姿勢は悪くなってしまうのか それは、無意識のうちに体をかためてしまっているからです。 魔法のフレーズでカチコチの体を「ふんわり」させれば、 背骨や体幹がスッと伸びて、姿勢が「しっかり」してくる。 頑張るのをやめれば、姿勢がどんどんよくなる! (推薦) コシノヒロコ氏(ファッションデザイナー) 人の身体はファッションのようにそれぞれ違い、 治療についてもパーソナルなアプローチが必要。 一方でシンプルなフレーズが 魔法のように万人に作用するとは、 新鮮な驚きでした。 内田樹氏(合気道凱風館師範) たったひとつの言葉が 動きをどれくらい変化させるかは 武道の指導経験でよくわかっているつもりだったが、 身体の内側まで言葉で変化させる技法については この本からはじめて学んだ。 市橋研一医師(市橋クリニック院長) 大橋先生は、僕でも他の整形外科医でも難しいと 思えるケースをどんどん改善していった。 まさに「特命理学療法士」だった。 姿勢やさまざまな問題を抱えた患者さんを何人も送ったが、 みな見違えるほどよくなるので、私はいつも驚いていた。 この本では、その秘密が明かされている。 「美しい」「疲れにくい」「動きやすい」 理想的な姿勢を、誰もが手に入れられるだろう。 (内容) 第1章 本当の「よい姿勢」は力を抜いて骨で立つ 第2章 一瞬で姿勢がよくなる魔法のフレーズ10 第3章 人生が変わる 魔法のフレーズ徹底使いこなしガイド 第4章 お悩み別 健康と美容のうれしい効果 第5章 体をかためない頑張らない生き方 (魔法のフレーズ) 01頭の中で小舟が静かにゆれています。 重たい頭が「上方向」にふわふわ浮かぶイメージ 02背骨が鎖のようにゆれています。 背骨がゆれながら「下方向」に垂れ下がっていくイメージ 03目玉はいつも水の中でただよっています。 奥のほうへ引っ張られていた目が解放されていくイメージ 04歯ぐきに血液が通い、舌はおもちのようにふっくらしています。 口の中が広がり解放されていくイメージ 05春、アルプスの雪がとけるように、両肩がゆっくり離れていきます。 肩・胸・背中の広がりによって首が解放されるイメージ 06胸と背中が広がり、呼吸がさざ波のように行ったり来たりします。 呼吸によって胸郭が広がっていくイメージ 07体の中を落ちる滝を、鯉が下から上へエネルギッシュに昇っていきます。 重力に安心して身を任せるイメージ 08骨盤はワイングラスの底。いつも静かにゆれています。 骨盤が動作に合わせて自由に動いていくイメージ 09足に沿って、砂時計の砂がまっすぐ落ちていきます。 ひざがまっすぐなままゆるんでいくイメージ 10吐く息で体がゆるみ、吸う息で背骨が立ち上がっていきます。(そのまま数回、呼吸しましょう) 呼吸のゆらぎに身を任せていくイメージ



商品型番 :
JANコード :9784864108027
管理番号 :fode670e8b3c

					【必ずご確認下さい】
					●発送に関して● 全国一律送料無料 ●落札、購入後のご挨拶等は不要です。大変恐縮ですが、業務効率化のためご協力の程よろしくお願い致します。 ●お届け方法 アマゾン社配送サービス（FBAマルチチャネルサービス）/ヤマト運輸/日本郵便等/佐川急便/楽天ロジスティクス(RSL)/大手下請け配送 ※配送会社の指定はできませんのでご了承ください。 ●ご入金より当日〜3日前後での出荷になります。 土日祝日も発送致します。 天候、注文量の増加、等の理由により遅延が発生する場合がございます。 お急ぎの方のご注文はトラブルとなる恐れがありますので、ご遠慮下さい。 ※非対面配達を推奨している関係上、【置き配】での配送になる場合がございます。 ●お支払いに関して● ●落札後、お支払い完了後に在庫引き当て作業を行います。 お支払いまでに時間がかかる場合は商品をご用意する事が出来なくなってしまう恐れがございます。早目のお支払いをお願い致します。 落札後3日以上経過してもお支払いをされない場合はキャンセルにて対応をさせて頂きます。 ●お支払いはクレジットカード決済・PayPay残高払い・PayPayあと払いがご利用いただけます。 ●かんたん決済、銀行振込、コンビニ払い等には対応しておりません。 ご了承下さい。 ●領収書ご希望の際は、購入後取引メッセージよりご連絡をお願い致します。(商品への同梱は致しておりません。) ●同じ商品を2個以上ご希望のお客様へ オークション形式での出品では、在庫がある場合でも「数量1」のみを出品しております。 お支払い完了後、取引メッセージより数量変更の旨ご連絡下さい。在庫確認後、金額変更をさせて頂きます。 (在庫数が足りない場合は在庫分のみの発送となります。) ●返金に関して● ●お客様都合による商品の返品および交換は承っておりません。 ●商品の欠陥や不良など弊社原因による場合には返品・交換をお受けします。 但し、衛生用品や、食品関係につきましては商品の性質上、返品はお受けできません。 ●商品到着後7日以内にご連絡を頂いた場合に限り対応致します。 ●注意事項に関して● ●賞味期限について 基本的には30日以上賞味期限がある商品を販売しており、30日が経過した時点で販売中止、及び破棄をしております。(通常消費に問題がない期限の物をご用意しております。) ご質問頂いても具体的な期限の回答は出来かねますのでご了承下さい。 商品画像、商品説明はメーカー等より引用して掲載しております。画像、説明文等に賞味期限の記載がある場合でも本ご案内が正しい内容となります。予めご了承下さい。 ●購入手続きが出来ない 下記内容のご確認をお願いします。 チェック項目のご確認 ストアからの確認事項と言う項目がございます。変更ボタンをクリックし、内容をご確認の上、「確認、了承した。」の項目にレ点をお願い致します。 上記にて解決しない場合は、取引メッセージよりご連絡下さい。 ●電話・メールでの対応は原則しておりませんので、「取引メッセージ」よりご連絡をお願い致します。 ●商品内容のサポートは行っておりません。 ●商品販売後の修理、お問い合わせ等はメーカー、修理店等へお願い致します。 ●掲載商品は、メーカーのリニューアルに伴い、パッケージ・香り・サイズ・内容・成分・容量等が予告なく変更される場合がございます。予めご了承下さい。 ●メーカー様、卸業者様へ● 知的財産権（商標権、意匠権、著作権等）に抵触しないようチェック体制を整えております。 万が一、該当する事がございましたら、大変お手数ですが下記メールアドレスまでご連絡頂けますでしょうか。 meex@ruruju.net 何卒宜しくお願い致します。

ほかにも出品しています。よろしければご覧ください