「相手は変えられない ならば自分が変わればいい: マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係」Russ Harris (原著), ラス ハリス (著), 岩下 慶一 (翻訳) ２０１９年初版定価１７００円＋税。
中は大きなよごれ傷みはないほうですがカバー細かいキズわずかなよごれ傷み等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
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他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
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内容（「BOOK」データベースより） もしかしてあなたは、パートナーとの関係に悩んでいるのではないだろうか?こうしてくれればいいのに、あれをやめてほしいのだが、と思いはさまざまだろう。でも相手は変わってくれない。ではどうするか。著者のラス・ハリスはマインドフルネスと行動心理学から生まれた画期的な心理療法ACTを使って、こうした悩みから逃れる道を示していく。
【目次】（「BOOK」データベースより） はじめに　恋愛とは骨の折れるもの／第１部　素晴らしい愛が台無しに（恋愛はミッション・インポッシブル？／あなたが抱えている問題は何か？）／第２部　誓いを立てる（続けるべきか、別れるべきか？／タンゴは二人でないと踊れない？）／第３部　良い関係を作ろう（傷ついているのは相手も同じ／誰もがコントロールフリーク／自分の心を覗いてみよう　ほか）
著者について 英国生まれ。大学卒業後オーストラリアに移住し、家庭医、コメディアン、性療法士、映画製作者、小説家、ワークショップ主催者など多様な職業を経験し、現在はメルボルンで精神科医をしている。TVでも活躍中。邦訳書に以下のものがある。 『よくわかるACT 明日からつかえるACT入門』(星和書店/2012年/定価2900円) 『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』(筑摩/2015年/1700円/2刷) 『使いこなすACT』(星和書店/2017年/定価2800円) 翻訳家。訳書に『マインドフルワーク』(NHK出版)、『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』『金持ち父さんの金持ちはこうしてもっと金持ちになる』(筑摩書房)など。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) ハリス,ラス 医師で心理療法士であり、ストレスマネージメントの権威でもある。自らもアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)によって不安との戦いを乗り越えた経験を持つ。国の内外を旅して、人生のコーチや心理学者、医者、その他の医療関係者にマインドフルネスの利用方法を指導するワークショップを行っている。英国生まれで現在はオーストラリア・メルボルン在住 岩下/慶一 ジャーナリスト・翻訳家。ワシントン大学コミュニケーション学部修士課程修了。主に米国の文化・社会をテーマに執筆を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 。