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仙骨と背骨周辺へのアプローチに特化仙骨は身体の中心に位置し、その健康状態が体全体に影響を及ぼします。多くの人は日常の緊張やストレスでこの部分に負担を与えていることがあり、それをケアするために仙骨マッサージは非常に有効です。多くの方が日常生活の中で無意識のうちに受けるストレスが、仙骨に負担をかけることがありますが、適切なマッサージによってこの緊張を和らげることができ、より健康な身体を保つ助けになるでしょう。

一日10分ご自宅で寝転んで使う運動器具仙骨マッサージを行う際は、時間に余裕を持ち、焦らずに行うことが重要です。マッサージの時間は10分から15分程度が目安ですが、自分の体調や気持ちに合わせて調整することも可能です。こうした基本的なテクニックを実践することで、仙骨の健康を促進し、全身のリラクゼーションを手に入れることができます。

部位に合わせた独自の形状と心地よい硬さ仙骨の形を模したコシレッチ逆三角形は仙骨にひっりフィットするサイズと形状。コンパクトな形のフオルムが、仙骨にピンポイントでアプロ一チします。素材がポリウレタンで柔らかいため、ご心配な時は薄手のタオルをかけてご使用いただけますと、お肌にご負担をかけずにご使用いただけます。仙骨マッサージだけでなく、腰首肩背中骨盤のマッサージが行えます。

姿勢を正すと身体が軽くなる！コンパクトサイズの指圧代用器、場所を取らず持ち運べる、仕事や家事などで長時間同じ姿勢を続けた後にもマッサージを行うことをおすすめします。デスクワークや座りっぱなしの作業をしていると、仙骨周辺の筋肉が固まりやすくなります。そのため、休憩時や仕事の合間にマッサージを行うと、リフレッシュ感を得ることができます。これによって、身体の不快感を和らげ、より快適に過ごすためのサポートとなります。

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